Bądźmy bardziej asertywni! | Szkolenia Komunikacja

W życiu każdego z nas zdarzają się, częściej lub rzadziej, sytuacje w których musimy obronić swoje stanowisko w kontekście sytuacji w jakiej się znaleźliśmy. Musimy pogodzić się z faktem, że zawsze znajdą się osoby w środowisku w którym się uczymy lub pracujemy, które mają odrębne zdanie niż my i jednocześnie mają wystarczające argumenty które przemawiają na ich korzyść. Wymiana zdań z osobami o odrębnych poglądach niż nasze powinna przebiegać na neutralnym gruncie. Dzięki poznaniu zasad asertywnej postawy i efektywnego ich wykorzystywania podczas sytuacji tego wymagających możemy zapewnić sobie uznanie w oczach innych, być fair wobec postaw i przekonań innych ludzi oraz wobec swoich własnych myśli, uczuć i praw.

Asertywność oznacza posiadanie przez człowieka pewnych specyficznych umiejętności które determinują sposób zachowania się w trakcie określonych sytuacji. Można je rozumieć jako zachowanie bezpośrednie, uczciwe i stanowcze wyrażanie wobec drugiej osoby swoich uczuć, opinii i postaw, przy jednoczesnym respektowaniu jej praw. Oznacza jednocześnie bycie świadomym praw oraz odrębności intelektualnej innych ludzi, co pociąga za sobą przyjęcie postawy otwartej wobec myśli innych ludzi - nie możemy zatem wymagać siłą aby inni ludzie, na przykład nasi współpracownicy albo osoby nam bliskie myślały lub postępowały w taki sposób, lub wyrażały poglądy sprzeczne z tym co sami uważają za słuszne, według naszego systemu zachowań lub presji jaką wywieramy dzięki np. posiadanemu stanowisku. Asertywne zachowanie to takie, które pozwoli nam w stresującej sytuacji zachować nerwy na wodzy, przemyśleć dokładnie to, co zamierzamy powiedzieć, być w pełni świadomym swojej pozycji zajmowanej w określonej sytuacji, np. w momencie kłótni lub ostrej wymiany zdań. Pomoże nam obronić swoje zdanie w sposób pozbawiony niepotrzebnej agresji.


 


Dalsza część tekstu »


Bookmark and Share

Kto głosował na ten wpis


Nasz serwis powstał z myślą o ludziach, którzy interesują się szkoleniami, a zwłaszcza tymi, które dotyczą zagadnienia komunikacji. Na naszych stronach zbieramy najciekawsze materiały dotyczące tej tematyki, które można znaleźć w Internecie.
Partnerzy
Login:

Hasło:

Zapamiętaj mnie:



Wszystkich Online: 0

  • csisilver
  • Silouh
  • aggiss
  • Piter
  • greta
  • agu_87
  • Elamis
  • Agnieszka_
  • Fokolak
  • Gnom

STATYSTYKI